Allá por 1944, Bill Wilson (fundador de Alcohólicos Anónimos) observó que “los caminos hacia la recuperación son muchos”.  Hoy eso sigue siendo tan cierto como nunca, los cual son buenas noticias si usted anda buscando mantenerse ‘limpio’ y sobrio. 

Hoy usted puede encontrar ayuda grupal que brinda todo tipo de antecedentes y estilos de vida — nativoamericanos, hispanos, hombres negros, homosexuales y lesbianas — y creencias — no-seculares, cristianas, judías, musulmanas.  

“Ya no existe sólo un programa de 12 pasos”, dice Pat Taylor, directora ejecutiva de la campaña Faces & Voices of Recovery. “Parte de todo lo que somos se debe a que hacemos que la gente hable sobre todo tipo de caminos que llevan a la recuperación.  Si uno no funciona, hay otros disponibles. La gente tiene que comprender que hay nuevas oportunidades.  La recuperación necesita ser adaptada a las circunstancias de cada persona”. 

Entre opciones cada vez más numerosas y variadas que aparecen cada día:

Consejo de compañero a compañero en centros de recuperación comunal, como aquellos establecidos por Connecticut Community for Addiction Recovery (CCAR). CCAR convierte a veteranos recuperado en profesores.  A ex alcohólicos y adictos se les exige asistir a 6 horas de clases que cubren todo; desde resolución de conflictos y confidencialidad, hasta ética y servicios de referencia.  Una persona recién llegada a  los servicios de CCAR recibe de un entrenador un examen de recuperación, una vez por semana, durante 12 semanas. 

En la recuperación las medicinas son cada vez más recetadas, especialmente para dependencia severa de alcohol y drogas. Y aunque en el mercado están apareciendo constantemente nuevas medicinas – naltrexone y acamprosate para dependencia del alcohol; y clonidine y buprenorphine para la dependencia de opiáceos — la recuperación ayudada por medicamentos tiene sus críticos.  De los estimados 900,000 adictos a los narcóticos en los Estados Unidos, casi 179,000 están inscritos en tratamiento de mantenimiento con metadona. A pesar de la evidencia de que el tratamiento minimiza la adicción a las drogas y reduce casos de VIH y actividad criminal, el estigma social por usar una medicina para combatir otra, hace que muchos escondan su tratamiento de recuperación asistido por la metadona. 

Grupos no religiosos están emergiendo para aquellos que desean recuperarse invocando un Poder Superior.  LifeRing Secular Recovery, la organización sin fines de lucro, con base en California, se identifica a sí misma como un enfoque de 12 pasos.  En las reuniones del grupo se incita a dar-y-recibir, en diálogo con tonos no religiosos; todo lo opuesto a la práctica en AA, de monólogo ininterrumpido.

Dormitorios de sobriedad y consejería gratis por abuso de sustancias, para adultos jóvenes, son cada vez más comunes en las centros universitarios.  El Texas Tech University de Lubbock, Texas, tiene un Centro para el Estudio de la Recuperación de la Adicción, el cual proporciona ayuda de tutores, apadrinamiento por compañeros y ayuda financiera para ex adictos que mantienen su sobriedad y cierto nivel de calificaciones.  El centro no sólo ofrece reuniones de 12 pasos en el campus, sino también programas de estudio de abuso de sustancias, como asignatura secundaria; y programas de becas para maestría o doctorado en consejería contra la dependencia de químicos.  

Las casas de recuperación proporcionan albergue para mantenerse sobrio.  La Casa Oxford, una red de hogares de grupo, fundada en 1975 en Maryland, actualmente tiene más de 10,000 personas viviendo en 1,123 casas a través de EE.UU., Canadá y Australia. A diferencia de casas de estadía temporal en las que siempre hay un consejero reforzando reglas estrictas, los residentes en las Oxford se gobiernan a sí mismos y pagan sus facturas.  En promedio, el tiempo de estadía es de casi un año.  Investigadores de la Universidad DePaul reportaron el año pasado que los residentes de la Casa Oxford tienen el menor índice de recaídas.  “Es de sentido común”, dice Paul Molloy, fundador de la Oxford House y alcohólico en recuperación.  “Si usted vive en un ambiente protegido, usted está más apto a mantenerse sobrio y limpio de drogas.  Los residentes tienen que votar por cualquier persona nueva, así que usted no bebe porque no quiere decepcionar a las personas que votaron por usted”.  

Cambio natural o auto-iniciado.  A pesar de todas las alternativas, la mayoría de aquellos sobreponiéndose a la adicción al alcohol — gente con adicciones de poco tiempo y menos severas, mayores ingresos y familias y trabajos estables — nunca pasan por ningún tipo de tratamiento o programa de apoyo de recuperación.  Por ejemplo, en un año sólo el 12% de las personas con dependencia al alcohol va a buscar algún tipo de cuidado, y la mayoría va a AA, aún cuando sea por corto tiempo.   “La vasta mayoría de miembros de AA sólo asisten unos cuantos meses”, dice Mark Willenbring, director de  la División de Investigaciones del Tratamiento y la Recuperación del Abuso de Alcohol y del Alcoholismo, en el Bethesda, Md. “Eso no es necesariamente algo malo.  En estudios que han examinado a estas personas ha resultado que ellos lo continúan usando meses o años después lo que aprendieron… Y aprenden mucho; a llegar a la conclusión de que son dependientes del alcohol y que no pueden volver a beber.  Ellos encuentran la forma de que esto les funcione en su vida y hacen ajustes”. 

Acceso a la recuperación.  Por primera vez el gobierno federal está dando - a adictos en recuperación que reciben ayuda financiera - la capacidad de elegir o buscar ayuda con un sistema de cupones inusual. Hoy en su segundo año, el programa de subvenciones de US$100 millones para programas de becas de tres años, sirve a casi 50,000 personas en 14 estados y en una organización tribal, otorgando cupones en base a la necesidad, ya sea en tratamiento residencial de 30 días, tres meses o albergue temporal, encontrar empleo, regresar a estudiar o simplemente dar transporte.  “Cuando usted pregunta a aquellos luchando con una adicción, QUE es importante en su vida, ellos no dicen, ‘necesito tratamiento’, o ‘este programa’. Inmediatamente empiezan a hablar de lo que esperan de la vida:  Trabajo, casa, una cita romántica el fin de semana — son esas cosas de la vida lo que la gente necesita para alimentar la recuperación.  Cuando la gente deja de usar y empieza a darse cuenta de estos objetivos en su vida, la recuperación se ve respaldada”, dice Charles Curie, administrador de la Substance Abuse & Mental Health Services Administration, que superviza el programa.

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